Warsztaty pilates

Warsztaty pilates

Dlaczego warto ćwiczyć pialtes?

Pilates jest rodzajem treningu, który pomaga wzmocnić wszystkie partie mięśniowe. Regularnie wykonywany daje także efekty w postaci wymodelowania sylwetki, poprawy postawy ciała, a także polepszenia mobilności.

Serdecznie zapraszamy instruktorów pilatesu do organizowania warsztatów w Folwarku Matecznik.